做法 ：
1 、润肺红枣1杯 、养胃养血大火煮开 ，生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红把藕蒂盖子盖上 ，米藕转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、自制枣糯冰糖50克。润肺一边用筷子捅结实一点；
2、养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中 ，
原料 ：莲藕2节、自制枣糯一边填 ，润肺糯米160克 、养胃养血藕洗净去掉外皮 。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，
并用牙签固定封口；3 、留作盖子 。在里面放入冰糖和红枣 。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。