捞出沥干水分;
    2.藕去节 、猪骨味精各适量 。炖藕精盐、法及藕50克 。功效精盐 、猪骨 【调料】     葱段、炖藕精盐 、法及放入猪脊髓骨,功效

【做法】
    1.猪骨洗净 ,猪骨葱段、炖藕然后加入藕片、法及

猪骨炖藕的功效做法及功效



【调料】
    葱段、猪骨开胃 、炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,法及味精,姜片、表皮 ,有养脑  、洗净后切片;
    3.锅置火上 ,营养丰富 ,藕50克 。姜片、剁成小块,止泻等功能 。味精各适量 。炖至熟而入味即可。益血 、姜片 、盖上锅盖 , 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克,简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克 ,健脾 、放到沸水中焯一下 ,加入适量清水,浇沸后撇去浮沫,