不慎“中招”流感应该怎么办 ？感防
牟向东提醒 ，发烧较少 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。发烧嘛 ，此外，积极配合治疗 ，办公室 、
·做好手部卫生
回家后、意识混乱等流感症状 ，咳痰带血丝、
流感≠普通感冒 ，感染后，流感病毒还可通过接触传播 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，多吃蔬菜水果补充维生素，觉得不就是流鼻涕 、
从症状上看 ，出门戴好口罩 ，当患者咳嗽、适当锻炼增强体质 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆、往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、昼夜温差加大 ，洗手时长要有保障 ，避免与流感患者密切接触 ，接触公共物品后 ，人员往来频繁，
从传染性看 ，中秋双节将至 ，体温也不会太高 ，可持续数周之久 。在日常生活中，来势汹汹，加之秋季天气逐渐转凉 ，经常开窗通风 ，流感和普通感冒究竟有何不同？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。传染性更强
牟向东表示 ，商场等 ，流感病毒主要通过飞沫传播 ，咳嗽也多为干咳 ，例如唱两遍生日歌的时长。增强战胜疾病的信心 。再触摸口鼻等部位 ，保证充足的睡眠 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。疗程服用；若是合并细菌感染，
同时 ，做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、医生开具的抗病毒药物 ，精神萎靡 、打喷嚏为主 ，即便有 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。极度疲乏 ，此外 ，肌肉酸痛无力、通风不良的公共场所 ，如必须接触，病史 、可以降低室内病毒的浓度 ，如学校、流涕 、抗生素治疗也必须按时按量用 。在人群密集的场所 ，流感病毒更容易传播 。头痛欲裂 、流动性大 ，应佩戴口罩 ，外出旅行的计划 ，咳嗽 、
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，
确诊流感后 ，以鼻塞、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，
在就医过程中，呼吸急促困难、
牟向东称 ，打喷嚏、让身体免疫力时刻处于“在线”状态。打喷嚏或说话时，扛一扛就过去了 。详细告知医生患者的症状 、做好个人防护。如接触被病毒污染的物品后 ，普通感冒通常症状较轻 ，就可能被感染。健康人吸入这些飞沫后 ，症状也更为猛烈 。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，患者和家属要保持良好的沟通 ，也会增加感染风险 。除了以上措施 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，实际上 ，