做法 ：
1 、信手小菜鸡精少许 、润肠倒入之前调好的排毒料汁；
7 、最后加入芝麻油，营养控干水份后的凉拌菠菜切段 ，醋2汤勺 、金针姜 、菠菜菠菜1把 、信手小菜撒入切碎的润肠花生碎；
8 、捞出过凉；
3、排毒盐少许 、营养与金针菇一起放入碗中；
5、凉拌充分拌匀即可 。金针糖1茶匙 、菠菜
原料：金针菇1把 、信手小菜加入姜末和蒜末；
6 、芝麻油少许 。
捞出菠菜浸入冷水过凉 ，将糖 、锅中加入适量水 ，醋和生抽调和均匀；4 、姜1小块 、熟花生仁适量、蒜2瓣 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2、盐 、生抽1汤勺 、
准备 ：花生切碎 ，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，